Sieglinde Bernauer
Angst ist nur ein Impuls...
Zwischen dem Impuls der Angst und deiner Handlung liegt ein Raum. Und dieser Raum ermöglicht dir, andere Entscheidungen zu treffen....
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Sieglinde Bernauer
Einzel- und Paarberatungen
Begleitung bei Ängsten und Entscheidungsfragen
lösungsorientierte Coachings
dipl. Astrologin , dipl. psychosoziale Beraterin, EmTrace Coach, Traumapädagogin
Sieglinde Bernauer
8. Feb.1 Min.
Wie möchtest du dich gerne fühlen?
Wir haben gelernt, zu funktionieren und in gewissen Situationen mit unseren alten und oftmals überholten Programmen zu reagieren. Unsere...
23 Ansichten0 Kommentare
Sieglinde Bernauer
9. Mai 20231 Min.
Was möchtest du gerne erleben?
Stell dir vor, deine Ängste sind nur Gedanken, die du jederzeit loslassen kannst. Wie würde dein Leben aussehen, wenn du frei davon...
25 Ansichten0 Kommentare
Sieglinde Bernauer
24. Apr. 20231 Min.
Wie könnte dein Leben ohne Angst aussehen...?
Wir verbringen viel Zeit damit, uns vor Dingen zu fürchten, die vielleicht niemals eintreten werden. Welche Angst belastet dich im Moment...
16 Ansichten0 Kommentare
Sieglinde Bernauer
29. März 20231 Min.
Eine harmonische Beziehung führen...
Fällt es dir auch manchmal schwer, in Harmonie und Gleichklang mit deinem Partner zu leben? Durchlebst du Momente, wo du die Kontrolle...
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Sieglinde Bernauer
20. Mai 20221 Min.
Bewährtes mit Neuem verbinden, wähle deinen ersten Schritt
Damit sich etwas in deinem Leben verändern kann, brauchst du Mut, den ersten Schritt zu machen. Wie könnte dieser Schrit aussehen? Was...
11 Ansichten0 Kommentare
Sieglinde Bernauer
16. Apr. 20221 Min.
Angst überwinden mit Neugierde
Wenn du ängstlich bist, versuche es einmal mit neugierig sein. Neugierig auf das Unbekannte, auf die Gefühle, die du (noch) nicht kennst,...
10 Ansichten0 Kommentare
Sieglinde Bernauer
28. März 20221 Min.
Angstfrei Leben ist möglich
Wir sind es gewöhnt, mit verschiedenen Automatismen, die sich in uns abgespeichert haben, unseren Alltag zu verbringen. Wir hinterfragen...
10 Ansichten0 Kommentare
Sieglinde Bernauer
28. März 20221 Min.
Weniger Angst, mehr Lebensfreude
Was würdest du gerne in deinem Leben bewusst verändern? Was hindert dich (noch) daran, ganz du selbst zu sein? Erarbeiten wir gemeinsam...
7 Ansichten0 Kommentare
Sieglinde Bernauer
Angst ist nur ein Impuls...
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Sieglinde Bernauer
Wie möchtest du dich gerne fühlen?
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Sieglinde Bernauer
Was möchtest du gerne erleben?
Stell dir vor, deine Ängste sind nur Gedanken, die du jederzeit loslassen kannst. Wie würde dein Leben aussehen, wenn du frei davon...
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