Zwischen dem Impuls der Angst und deiner Handlung liegt ein Raum. Und dieser Raum ermöglicht dir, andere Entscheidungen zu treffen....

Wir haben gelernt, zu funktionieren und in gewissen Situationen mit unseren alten und oftmals überholten Programmen zu reagieren. Unsere...

Stell dir vor, deine Ängste sind nur Gedanken, die du jederzeit loslassen kannst. Wie würde dein Leben aussehen, wenn du frei davon...

Wir verbringen viel Zeit damit, uns vor Dingen zu fürchten, die vielleicht niemals eintreten werden. Welche Angst belastet dich im Moment...

Fällt es dir auch manchmal schwer, in Harmonie und Gleichklang mit deinem Partner zu leben? Durchlebst du Momente, wo du die Kontrolle...

Damit sich etwas in deinem Leben verändern kann, brauchst du Mut, den ersten Schritt zu machen. Wie könnte dieser Schrit aussehen? Was...

Wenn du ängstlich bist, versuche es einmal mit neugierig sein. Neugierig auf das Unbekannte, auf die Gefühle, die du (noch) nicht kennst,...

Wir sind es gewöhnt, mit verschiedenen Automatismen, die sich in uns abgespeichert haben, unseren Alltag zu verbringen. Wir hinterfragen...

Was würdest du gerne in deinem Leben bewusst verändern? Was hindert dich (noch) daran, ganz du selbst zu sein? Erarbeiten wir gemeinsam...